营养

养生里食物是是最重要的一项，可是大家知道哪些食物搭配吃起来养生吗，如何搭配吃是合适的呢：我是科学大熊，每日把合理的养生饮食搭配给大家分享出来，愿大家吃起来健康。 牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是...

川菜经典味型制作，比较有特色的味型制作，哪款味型更适合你呢？ 鱼香味汁，川菜十大代表味型之一，鱼香味型的特点咸甜酸辣兼备，葱姜蒜味浓郁，鱼香味有热菜和凉菜之分，主要以热菜为主，比较有代表性的菜品：鱼香...

南瓜做成小吃，搭配红糖，香甜又软糯蔬菜除了营养丰富之外，还可以做成各种美味小吃，南瓜就是不得不说的一种。小小的南瓜十分可爱，金黄的颜色也相当诱人。自古南瓜就是餐桌上的美味佳肴，诗人陆游就写过：“幼年挑...

在秋季必吃的食物中，山药名列前茅。过了一个夏天，我们就要开始健脾养胃了，为什么呢？因为在夏天，人们为了消暑解渴，会吃很多冷饮。这些冷饮在体内蓄积后，会伤及脾胃，出现湿气重或大便不畅。 秋天不仅要进补，...

想吃到最正宗的鱼香肉丝，不是只有去四川才能吃到，学会这些，你也能做得正宗。提起川菜中最经典的菜肴是哪一道？估计大部分人都会给鱼香肉丝投上一票。川菜中比较经典的菜有鱼香肉丝、水煮肉片、水煮鱼、川味火锅等...

大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。 拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，...

很多姑娘都想拥有曼妙的曲线，而拥有一个比较丰满的胸部则是一个“终极”目标。即使自己的cup比较合适了，还是希望再大一点。 一直以来，关于木瓜丰胸的“传说”一直在吸引着很多姑娘前仆后继，她们深信木瓜可以...

随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生...

关于鸡蛋，在日常生活中的说法真不少，尤其在心血管疾病上，正反说法不一样。有说：怎么吃鸡蛋都有害健康的？还会增加心血管疾病、癌症的发病风险。 也有说：吃鸡蛋可以预防心血管疾病的？你相信哪种说法？ 如果从...

玛芬蛋糕是一个很做法简单但是非常美味的小蛋糕，它有一个英文名字 muffin cake ，本意是快速蛋糕。之所以说它是快速蛋糕，是因为它本身并不需要打发鸡蛋，而是借助了泡打粉的性质来膨大，从而省略了一...